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Lauf-geht's-Leute hoch motiviert: Halbmarathon steht kurz bevor

Leute, Tage, Wettkampf, Halbmarathon, Zuspitzen, Tapering, Namen, Phase, Entschleunigungsprogramm, Lauf Weniger ist jetzt mehr. Diese Phase hat in der modernen Trainingslehre einen Namen: Tapering („Zus... mehr ... 30. September 2024

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